‘Il Potere della PELVI nel Pilates ‘ con Shari Berkowitz

In questo videocorso di circa 150mins con Shari, cercheremo di sfruttare il potere intrinseco del tuo bacino. Cosa significa? Molte cose! Quando consideriamo il tuo bacino in ogni esercizio ci colleghiamo a vari sistemi mio-fasciali per alterare la tensione dei tessuti molli. Ciò significa che diventi insieme sia più forte che più flessibile tutto in una volta! Per non parlare dell’aumento della propriocezione e dell’efficienza del movimento. Come insegnanti di Pilates stiamo cercando di aiutare i nostri clienti a raggiungere i loro obiettivi fisici, e quando prendiamo in considerazione il bacino abbiamo un filo diretto verso il successo!

Durata :2.5hr circa
Crediti Polestar:  2crediti
Tirocinio Polestar: 2ore
Visione: La visione dei workshop è disponibile da Giovedì a Domenica di ogni settimana.
Se l’acquisto avviene da Lunedì a Mercoledì, la visione sarà disponibile da giovedì a Domenica della stessa settimana.
Se l’acquisto avviene venerdì o sabato la visione sarà disponibile da giovedì a domenica della settimana successiva.

(i crediti Scuola Polestar acquisiti verrano inviati via email)

Acquista questo workshop per vedere come la visione globale di Polestar ti aiuterà ad andare oltre il singolo muscolo, rendendoti più efficace come professionista del movimento.

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