Description
Durante questa lezione Eric Franklin vi farà esplorare li diversi livelli e le connessioni tra muscoli, articolazioni e fasce delle spalle e del collo, in modo pratico e chiaro. Questa parte del corpo è facilmente soggetta a tensioni, e se il problema è sottovalutato può portare a rigidità, scarso benessere e dolore cronico.
Eric Franklin dimostrerà come applicare anatomia e immaginazione dinamica neurocognitiva (DNI) per poter diminuire la tensione e ristabilire un’ottima funzionalità e postura del collo e delle spalle. La combinazione di immagini e movimento crea ottimi risultati e sblocca il potenziale dei movimenti. Esperienza di muscoli e fasce di collo e spalle, Imparare ad applicare l’immaginazione per eliminare la tensione e aumentare l’ampiezza del moviment, Comprendere l’anatomia delle spalle e del collo in modo facile e divertente, Acquisire la capacità di creare immagini e applicarle al movimento,Integrare tale conoscenza con la tecnica del Pilates.
Nota bene: Questi workshops sono in presa diretta durante il convegno, pertanto in alcuni momenti la qualità delle inquadrature o l’audio potrebbero non essere al massimo delle prestazioni
categoria: Patologie
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