Polestar Pilates Academy - Polestar Pilates

Welcome to
POLESTAR PILATES ACADEMY
Corsi e Workshop ‘Online’ e ‘In Presenza’
Pilates, Fascia, NeuroScienze, Bioenergetica e Anatomia Funzionale.

Welcome to
POLESTAR PILATES ACADEMY
Corsi e Workshop ‘Online’ e ‘In Presenza’

Pilates, Fascia, NeuroScienze, Bioenergetica e Anatomia Funzionale.

Per il Programma Polestar a Rimini

CLICCA QUI

in Evidenza

A DAY CON PROF. LEDERMAN (UK) 17 Febbraio Roma e OnDemand

Polestar Pilates Italia Esami Nazionali Roma 16-17 Dicembre 2023 & Workshop ‘Prova Esame’ 25 Nov e Check Finale 25- 26 Nov

Corsi di Formazione Polestar OnDemand

Corsi Ufficiali Polestar di Formazione Professionale

Corso Pilates con Piccoli Attrezzi – Ring Roller – OOV – Spring Balls e Pedane

Corso Living Anatomy Anatomia, Biomeccanica e Patologia nell’ambito Pilates

CORSO POLESTAR PF PILATES
In Presenza / Online e OnDemand

CORSO POLESTAR STUDIO PILATES
In Presenza / Online e OnDemand

CORSO POLESTAR REFORMER PILATES
In Presenza / Online e OnDemand

CORSO POLESTAR MATWORK PILATES
In Presenza / Online e OnDemand

Workshop & Masterclass OnDemand

Masterclass: Coreografia e Creatività

INFINITY PILATES WORKOUT con i STARS con il POLESTAR TEAM (1hr)

Workshop: ‘Pilates 4 Energy’ con Akin Saacti (Polestar – Turchia)

Workout Pilates: ‘Rimbalzi per Energizzarti’ con Maurizio Castellano

Workout: ‘Metabolic Pilates Training’ con Giorgio Trappolini

Polestar Pilates Team Workout Pilates Class

NIA Workout: Scatena il Tuo Rinascimento con Letizia Accinelli

MOVE 2B FREE – Danza e Pilates

Creative Reformer

Creative Matwork con Piccoli Attrezzi

Creative Pure Matwork

‘YogaPilates Masterclass’: nella natura’ con Emanuela Trevisi

‘Pilates Matwork Towel Explosion’ Masterclass con Alessia Pellegrini

‘Roll on the Roller’ con Maurizio Castellano

‘Oov Pilates Matwork Masterclass ‘ con Maurizio Castellano

‘Dynaband Advanced Pilates Moves Masterclass’ con Simone Padovan

‘Roller Pilates Matwork Masterclass ‘ con Alessia Pellegrini

‘Reform Your Reformer Pilates Masterclass’ con Lorenzo Marabelli

Advanced MatMoves e Transazioni Uniche con Simone Padovan

‘Dynaband Matwork Party Masterclass’ con Giorgio Trappolini

Patologie e Prevenzione nell'ambito Pilates

‘Pato-chinesiologia degli Arti Superiori – Impingement nel 2020 nell’ambito Pilates ‘ con Dr. Brent Anderson.

‘Gestire il Dolore e Guarigione con il Movimento ‘ con Dr. Eyal Lederman (UK)

‘L’ATM il Pilates e dolore al collo ‘ con Prof Serafino Ambrosio

‘Il Diaframma e l’Ernia Iatale’ con Lorenzo Marabelli

Polestar Pilates per la gravidanza nel 2021

Polestar Pilates per l’Osteoporosi nel 2021

Polestar Pilates per Lombalgia Cronica nel 2021

‘Pilates Workout for Osteoporosis’ con Serafino Ambrosio

Pure Pilates Workout per la Gravidanza con Serafino Ambrosio

Pavimento Pelvico e il Pilates nell’ambito Polestar 2021

L’Alluce Valgo e il Pilates

Pilates per clienti sopravvissuti al tumore 2021 con Prof Serafino Ambrosio

Pilates per clienti con Ernie Iatali/ Retti e Inguinali 2021 con Prof Serafino Ambrosio

Pilates per clienti con problemi Neurologici : Parkinson e SM con Prof Serafino Ambrosio

Pilates per La pelvi con Prof. Serafino Ambrosio

Introduzione al Body Reading (Analisi Posturale) : L’approccio della Scuola Anatomy Trains con Tom Myers

Il Pilates Chair per Lombalgia: i Migliori Esercizi per Clienti/pazienti con dolore. Con Prof Serafino Ambrosio ( 2h- 2 crediti)

Pilates per la Stenosi e Spondilolistesi – Esercizi e Metodologie efficaci con Prof Serafino Ambrosio ( 2h- 2 crediti)

Reformer per Lombalgia: i Migliori Esercizi per affrontarla al meglio. Con Prof Serafino Ambrosio ( 2h- 2 crediti)

Concetti Creativi di Mat per Benessere della Schiena con Maurizio Castellano 50 mins

Anatomia, Biomeccanica e Chinesologia Funzionale

‘Il Potere della PELVI nel Pilates ‘ con Shari Berkowitz

‘IL VERO CORE’ Respirazione, Pressione Intra-addominale e Sistema Enterico’ con Serafino Ambrosio

Il Sistema Profondo Longitudinale e gli esercizi Pilates’ con Romina Maltese

Il Diaframma Alto Toracico- Fascia di Sibson e il Pilates

Il Diaframma dei Piedi? Esiste veramente?

La Fascia Toraco-Lombare – il ‘Gran Diamante Posteriore’ e il Pilates

Collo e Spalle : Anatomia, Esercizi e Visualizzazione con Eric Franklin ( 1.40hr )

Ginocchia: Anatomia, Esercizi e Visualizzazione con Eric Franklin (1.40hr)

‘MOBILITA’ O STABILITA’? QUALE USARE PRIMA? con Serafino Ambrosio 50min

Tecniche di Insegnamento e Controllo Motorio

Tips and Tricks : Segreti de Consigli sul Insegnamento Polestar nel 2022′ con Shelly Power ( 1hr)

Ageless Foundation Course: Il miglior training per invecchiare in salute con Leslie Bender ( 6 ore)

Corso Brain Training 30 Aprile

Workshop: ‘NeuroPlastic Pilates’con Dott. Maurizio Bertoni

Workshop: ‘Brain Based Training’ con Prof. Stefano Ninci

Le Nuove Chiave per l’Insegnamento del Pilates con Prof. Serafino Ambrosio

La Nuova Edizione di Critical Reasoning di Polestar con Dott. Brent Anderson

Il Sistema Neuro-miofasciale e come modificarlo nell’allenamento Periodizzazione con Prof Serafino Ambrosio

Valutazione e testing prima di una lezione Pilates con Prof Serafino Ambrosio

Periodizzazione e Pilates : Un’approccio scientifico e ‘innovativo’ con Prof Serafino Ambrosio

‘Le 3C – Classico+Contemporanea+Creativo. I 10 Esercizi base di Matwork’ con Troy McCarty

Fascia Academy

La Pelvi e le sue Confessioni Fasciali : L’approccio della Scuola Anatomy Train con Tom Myers

Tecniche Manuali per Liberare la Pelvi : L’Approccio della Scuola di Anatomy Trains con Tom Myers

Tecniche Miofasciali per Insegnanti Pilates. con Prof Serafino Ambrosio

La Fascia dello PSOAS e del QL : come influisce sul movimento della Schiena con Prof Serafino Ambrosio

Cos’è la Fascia e come si Collega al Lavoro Pilates? con Prof Serafino Ambrosio

La Fascia Toraco-Lombare – il ‘Gran Diamante Posteriore’ e il Pilates

Il Diaframma dei Piedi? Esiste veramente?

Il Diaframma Alto Toracico- Fascia di Sibson e il Pilates

Il Sistema Profondo Longitudinale e gli esercizi Pilates’ con Romina Maltese

SCOPRI TUTTI I CORSI ONLINE

Corsi Ufficiali Polestar di Formazione Professionale

Masterclass: Coreografia e Creatività

Patologie e Prevenzione nell'ambito Pilates

Anatomia, Biomeccanica e Chinesologia Funzionale

Tecniche di Insegnamento e Controllo Motorio

Bioenergetica e Mindfulness

Fascia Academy