• Completare tutte le ore del corso Polestar prescelto
  • Svolgere il corso di pratica personale come richiesta dalla PMA
  • Dimostrazione di aver seguito un corso di anatomia biomeccanica (Fitness, Personal trainer, Fisioterapista, Shiatsu, Accademia di danza)

N.B.: Puoi iniziare il corso anche non essendo in possesso di tutti i requisiti, ti ricordiamo però che sarà necessario per eseguire l’esame finale!
CHIAMACI E SCOPRI COME OTTONERE I REQUISITI NECESSARI

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il corso polestar pilates pf

Il percorso di studi di Polestar Pilates, inizia sempre con il cosidetto “Corso Polestar PF”, è il primo corso Polestar da frequentare per diventare un insegnante di pilates riconosciuto.
Il corso Polestar PF di 16 ore introdurrà gli allievi ai 6 principi Polestar Pilates facilitando l’apprendimento del Metodo Pilates in relazione alle più moderne conoscenze scientifiche.
Si analizzerà il Polestar Screening Test (come richiesto dal PMA), per valutare alcune sequenze locomotorie per le diverse necessità delle diverse tipologie di clienti/pazienti.
Apprendimento di suggerimenti verbali, tattili e immaginativi per facilitare l’insegnamento.
La storia e l’origine della tecnica creata da Joseph e Clara Pilates.

Cosa ottieni dal corso Polestar PF
(2 giorni)
  • 16 ore di corso Polestar con docente
  • Analisi dei 6 Principi esclusivi di Polestar e oltre 6 esercizi di base per mettere subito in pratica
  • Manuel PF Polestar in Italiano
  • Attestato di Partecipazione
il corso polestar matwork

2 giorni di corso Polestar intensivi per imparare l’anatomia umana ed applicarla al Pilates

Cosa ottieni dal corso Polestar Matwork
(4 giorni / 2 Livelli)
  • 16 ore di Corso a Livello
  • Analisi di 13 esercizi PreMat , 17 esercizi beginner Mat e  25 esercizi Intermediate /advanced Mat
  • Analisi delle varie Patologie e come modificare gli esercizi Pilates
  • Analisi teorici di Ideokinesis , PNL e Tecniche  Manuali.
  • Attestato di Partecipazione a ogni Livello di Corso
il corso polestar reformer

Dopo aver frequentato il Livello Introduttivo di Polestar-PF potresti scegliere il Corso Polestar REFORMER. Il Corso Polestar che ti insegnerà esercizi da eseguire appunto sulla macchina così chiamata. S’imparerà come destreggiarsi in uno centro Reformer attrezzato con le sole macchine Reformer, o creare un’angolo dedicato in un Centro ‘Ospite’. Ideale per lezioni di gruppo o anche PT, in un ambiete allestito con le sole Macchine REFORMER.

Cosa ottieni dal corso Polestar Reformer
(6 giorni / 3 Livelli)
  • 16 ore di Corso a Livello
  • Analisi di 29 esercizi Reformer Base  , 33  esercizi Reformer Intemediate   e  26 esercizi Reformer Advanced
  • Analisi delle varie Patologie e come modificare gli esercizi Pilates
  • Analisi teorici di Ideokinesis , PNL e Tecniche  Manuali.
  • Attestato di Partecipazione a ogni Livello di Corso
il corso polestar pilates studio

In questo corso Polestar s’insegnerá ad usare tutta l’attrezzatura Pilates.

Cosa ottieni dal corso Polestar Studio
(12 giorni / 6 Livelli)
  • 16 ore di Corso a Livello
  • Analisi di oltre 20  esserci di Studio Pilates  ad ogni Corso
  • Analisi delle varie Patologie e come modificare gli esercizi Pilates
  • Analisi  teorici di Ideokinesis , PNL  Tecniche  Manuali. Bioenergica e Posturale
  • Attestato di Partecipazione a ogni Livello di Corso
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